秩父ウィスキー祭りに行って好き放題のみくいしたので燃やせカロリー お疲れ様でした。

暖かくなったり寒くなったりが続きますが、シクロクロス東京も終わりシーズン終盤です。 僕はというと残るは茨城で2戦 場合によっては平塚に出て終わりを考えてます。 いつも言ってるけどなんとかシーズン中に昇格しておきたい。 さて、タイトルに戻り運用案…

三本ローラーで手放しができるようになりました。 トレーニングは継続

ROX 9.1のパワー測定は登りくらいじゃないとあまりあてにならないとかなんとか。 恵方巻き齧ってゴロゴロしてたら8時半過ぎたので今日は30分 プリパラ59話と共にローラー ガルルがドロシーを噛むところがとても良かったです。 僕もドロシーのおしりを噛みた…