SKP Minutes

忘れないようにやったこと、やりたいこと等を書く

FTP測定2020

2019年6月ぶりにFTPを測りました。

前シーズン終わってから自粛機関に入り乗る頻度が落ちていたことでまぁ間違いなく落ちてるだろな〜って思ってたんだけど案の定しっかり落ちてた。

 

数値にして12%減

自転車もローラーしっかり漕ぐのが久々だったのでうまくパフォーマンス出せなかった可能性はなくもないけどちゃんとクソきつかったので今の実力はこんなもんなのでしょう

 

そこそこ乗れないと楽しく遊べないのでしばらくSST地獄で地道に脚を作ることにします。

 

240w(2019.Jun)→210w(2020. Nov)→???